Bananowe muffiny s kakao bez cukru

Name: Bananowe muffiny s kakao bez cukru
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Ingredients: 90 g rozpuszczonego masła; 1 szt. jajko; 3 szt. dojrzałych bananów; 125 g mąki orkiszowej; 20 g kakao; 1 łyżeczka sody spożywczej

Muffiny i babeczki cupcakes Desery Kołacze Zdrowe desery Fitness Zdrowe przepisy

Prosty i szybki przysmak dla najmłodszych. Mam 10-miesięcznego synka i z niezmiernie się ucieszyłam z tego przepisu. Są szybkie do przygotowania i świetnie nadają się na różne wycieczki albo wyjścia na plac zabaw :) Nawet jeśli w tabelkach żywienia jest, że dziecko może jeść jajko dopiero jak skończy roczek, to ja je wprowadziłam do jego diety już teraz. Oczywiście kakao też i wszystkie pozostałe składniki, które są częścią tego przepisu. Jeśli Twój maluszek jeszcze nie próbował samego jajka to polecam je upiec z jogurtem. Kakao możesz również nie dodawać, sprawdziłam to.

10 min.

Przygotowanie

20 min.

Gotowanie

Polecić0 0 3

Sdílet na Facebooku

Składniki

90 g

rozpuszczonego masła

1 szt.

jajko

3 szt.

dojrzałych bananów

125 g

mąki orkiszowej

20 g

kakao

1 łyżeczka

sody spożywczej

Sposób przepisu

Drukuj

Jajko roztrzep widelcem, dodaj dojrzałe banany i wymieszaj. Dodaj rozpuszczone masło a na koniec również mąkę wymieszaną z kakao i sodą spożywczą.
Przygotowane ciasto włóż łyżką do formy na muffiny (ja ją trochę posmarowałam rozpuszczonym masłem) i piecz we wcześniej rozgrzanym piekarniku.
Piecz w temperaturze 220 stopni przez 5 minut, potem zmniejsz temperaturę do 180 stopni i dopiecz przez 15 minut.
Z tej ilości składników wyszło mi 12 szt. muffinów.